Easiest Way to Make Tasty Soupe lentilles corail, carottes et coco

Recette de soupe healthy and tasty.

Soupe lentilles corail, carottes et coco. Quand les lentilles et les carottes sont tendres, la soupe est prête à être mixée. Répartir dans les bols de service et servir avec des feuilles de persil. Vous revenez de la plage et pour conserver votre bronzage, rien de mieux que des carottes qui donnent bonne mine!

Soupe lentilles corail, carottes et coco Velouté de carottes aux poireaux et au curry doux. La soupe de lentilles corail aux épices, comme une invitation au voyage La crème de potimarron et châtaigne, gourmande à souhait La soupe de lentilles corail Soupe butternut, carotte et lentilles de corail. Vous avez aimé cet article ? You can have Soupe lentilles corail, carottes et coco using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Soupe lentilles corail, carottes et coco

  1. Prepare 120 Gr of lentilles corail.
  2. Prepare 3 of carottes.
  3. It's 1 of oignon.
  4. Prepare 10 cl of lait de coco.
  5. Prepare of Curry.
  6. It's of Sel.
  7. It's of Poivre.

Découvrez la préparation de la recette "Soupe de lentilles corail curry-coco" : Dans une cocotte, faites revenir à feu doux, dans l'huile, les oignons surgelés (ou un oignon épluché et émincé). Soupe veloutée de carottes, lentilles corail et brebis. Éplucher les carottes et les couper en gros morceaux. Comme je fais la soupe de lentille corail au lait de coco avec de la tomate qui ajoute une petite note d'acidité. Se trouver en Turquie pendant le mois du Ramadan, c'est toute une ambiance, des couleurs, des saveurs : une effervescence différente de celle que l'on connait bien au Maghreb.

Soupe lentilles corail, carottes et coco step by step

  1. Peler et émincer oignon et carottes..
  2. Dans une casserole, mettre les légumes, les lentilles, sel, poivre et curry, recouvrir d’eau et faire cuire une vingtaine de minutes en ajoutant de l’eau..
  3. Ajouter le lait de coco, puis mixer, ajouter un peu d’eau si besoin et déguster!.

Ajoutez les carottes et les lentilles corail. Remuez et laissez cuire une vingtaine de minutes. Mixez le tout et rajoutez le lait de coco. Ajouter les carottes, les lentilles, la courgette, les échalotes, les gousses d'ail, l'eau, le sel. Cette soupe classique au Québec est simple et rapide à préparer et se congèle pour être conservée plus longtemps.